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本日の稽古

今日は寒かった。
とにかく寒かった。
こんな日はしっかり体を温めないと怪我をします。
ですから今日は準備運動と基本稽古をじっくり行いました。

その後はレベルごとに分かれて練習。
ミット打ちをやるもの、型を磨くもの、新しい型に取り掛かるもの。

その中で、私は一人の後輩に新しい型「青柳」を教えることになりました。
型らしい型はこれが初めての後輩、かなり戸惑っている様子。

青柳は前半の動作が難しく、覚えづらいものです。
ですからじっくり時間をかけて動きと分解を指導。
なかなかの飲み込み具合でした。
でもまだまだ肩に力が入ってるな。



個人的練習

今日は時間がなくて個人的練習は無し。






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