籠原情報 Yahooブログバックアップ

鮭と!メンチと!シュウマイと!ポテサラ!


最近、ちょこちょこと間食をしていたら体重が思った以上に増加していました。
これから年末年始で更にアップは不可避。
ヤバイです。
健康的な食事と無間食、自制せねば・・・







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